Novena e Festa da Padroeira
Participe!

Novena e Festa da Padroeira

Com Maria, em comunidade, conhecer e praticar a Palavra.

De 03 a 12 de Outubro de 2026

Como lidar com os gatilhos emocionais?

Imagem gatilhos emocionais do artigo Como lidar com os gatilhos emocionais?

A professora neurocientista Andrea Deis ensina mecanismos de enfrentamento para te ajudar a relaxar seu corpo e sua mente em momentos crises e extrema ansiedade..