O estresse pega às vezes e o melhor jeito de relaxar é com música boa! Qual música ou banda você ouve nessas horas?!
A banda americana Linkin Park apareceu em uma pesquisa sobre playlists que buscam aliviar o estresse e cuidar da saúde mental.
De acordo com os dados, 35% dos entrevistados contaram que recorrem à música pra enfrentar dias difíceis. Entre os artistas mais associados ao alívio do estresse, Linkin Park estava por lá! Bem ao lado de Deftones e… Radiohead?! Ok, né…
Agora, nas playlists mais voltadas à saúde mental, quem marcou presença também foi Alice in Chains, Slipknot e Metallica! Ainda bem, porque desculpa quem curte, mas Radiohead me deixa estressada e deprimida.
Ouça o Rock Tracks dessa semana com Gaby Pedroso para desestressar e melhorar a sua saúde mental!
